Psyllium je osemení jitrocele indického s velkou schopností na sebe vázat vodu. Jedná se o nízkoenergetickou, částečně rozpustnou vlákninu, která může sloužit jako doplněk stravy, jelikož podporuje vyprazdňování. Psyllium se dá také využít v kuchyni při přípravě jídel a pokrmů.
Složení: osemení jitrocele indického, čistota 95%
Použití a příprava: 1-2 čajové lžičky (2,5-5g) psyllia rozmícháme ve sklenici vody (popř. šťávy nebo čaje). Po požití důkladně zapijeme dalším šálkem tekutiny minimálně 250ml. Psyllium se dát použít i na jiné způsoby. Můžete jej použít jako základ kvásku nebo v doporučeném množství zahustit omáčku či polévku. Můžete jej rovněž přisypat do jogurtu, pudingu či müsli. Dokonce se dá v Psylliu i obalovat maso. Doporučená denní dávka je 12,5g prášku (5 čajových lžiček)
Alergeny: Výrobek může obsahovat lepek, skořápkové plody, arašídy, sóju, sezam, oxid siřičitý a siřičitany z důvodu zpracování potravin způsobem křížových cest.
Upozornění: Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Uchovávejte mimo dosah dětí. Výrobek NENÍ VHODNÝ PRO DĚTI. Doplněk stravy neslouží jako náhrada pestré a vyvážené stravy.
Země původu: Indie
Hmotnost: 300 g
